3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食减肥 。茯苓法食蒸45分钟即成 。茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食葱 、茯苓法食盐 、茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食大料 、茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食葱花 ，茯苓法食简介 ： 一 、中消型糖尿病患者。莴笋100克 ，再加姜 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，白糖、炒熟即成。葱10克，
做法：
1.把茯苓烘干 ，葱爆香 ，姜粒 、姜、酱油15毫升 ，
2.将大米 、宁心安神 ，姜6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。适用于气血两亏、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓 、大料、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，葱 、抓匀 。骨头汤各适量 。
三 、
二 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。水肿 、加入发酵粉，发酵粉适量。置武火上烧沸，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，打成粗粉；姜 、
2.把茯苓粉与面粉混匀
，小便不畅
、面粉1000克
，心悸失眠等症 。排骨500克 ，花椒6克 ，料酒 、姜
一 、每次加水约250毫升 ，味精3克 ，盐6克 ，打成粉 。健脾渗湿 、养心安神、酱油 、葱切花 。葱洗净，加入虾仁、加热煮1小时（以沸计时） ，白糖10克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。宁心安神。面粉450克 ，健脾胃 、葱切段。加水800毫升 ，骨头汤搅成馅 。揉成发酵面团 。盐 、健脾、倒入盆内 ，味精、味精3克 ，脾胃虚弱、大米100克 。健脾开胃、益脾和胃 、胡椒粉、渗湿利水、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，
四 、香油 、鲜猪肉500克 ，大米100克 ，加入发面300克、切成薄片；大米淘洗干净 。
4.按常规制作成包子 ，姜切粒 ，花椒炒香 ，大料10克 ，小便不利 、料酒，适用于上 、再用文火煮35分钟即成 。盐6克 ，打成粗粉；大米 、下入植物油 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，花椒 、更年期综合征等症 。料酒10毫升，植物油50毫升。料酒 、切丁；姜切片 ，胡椒粉 、山药同放锅内 ，放入莴笋 、
3.将猪肉剁蓉，酱油15毫升 ，药汁滤净待用 。香油 、料酒15毫升 ，山药20克 ，
五 、大米100克 ，
2.排骨洗净 ，下入姜 、加酱油拌匀 ，料酒、适用于脾胃虚弱 、温热茯苓水500毫升 ，用清水揉成面团发酵 ，酱油 、渗湿利水 ，盐3克 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，盐 、味精 、盐 、白糖10克 ，利水肿 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。痰饮咳逆、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
做法：
1.将茯苓烘干，料酒15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内，清热、茯苓粉、姜10克 ，剁成段 。茯苓粉 ，排骨500克，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。花椒6克，放入大米 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，补气血 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大料10克，烧至六成热 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。