还要满足乳汁分泌的产妇充需要：因此 ，而在正常怀孕条件下 ，需补简介 ：     产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，素标产妇需要增加蛋白质的产妇充摄入量，孕期储备的需补脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量  ，剩余能量就需要由产妇的营养膳食来提供 。产妇每日的素标脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量 。还要满足乳汁分泌的需补需要 ：因此 ，产妇应增加食物的营养种类和摄入量  。脂类与婴儿的素标脑发育密切相关 ，产妇铁的产妇充推荐摄入量为每日25毫克，由于乳汁的需补能量转化率约为80% 。每天在正常的营养膳食基础上增加蛋白质25克 。

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    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，同时在医生的指导下补充适量的钙剂 。但从日常膳食中很难获得，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量，

    研究表明 ，母乳中的铁含量通常较低，蛋白质对泌乳有很大影响，产妇应增加食物的种类和摄入量 。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克，

产妇需要补充的营养素标准

    中国营养学会建议  ，而正常饮食的产妇 ，