葱花适量。咸蛋淋入少许香油。黄焗

　　调料 ：油适量，南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗鸡精少许，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材 ，咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜

咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜香油适量，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。黄焗南瓜400克。南瓜盐适量，

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，