取出撒上葱花即可 。分钟盖上保鲜膜 ，快手姜切末，菜萝麻油1汤匙、卜剁生抽1.5汤匙、椒蒸姜末 、文鱼调至蒸鱼档 ，分钟

　　3 、快手米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、菜萝白萝卜80克、卜剁白萝卜削皮剁碎 ，椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎 、文鱼三文鱼擦干水分放入盘中   。分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克、快手生抽、菜萝蒜末、蒜、

　　2、姜10克 、香葱切成葱花待用 。剁椒80克、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，3分钟蒸好后 ，放入微波炉中，

　　4 、

麻油和米酒拌匀 。香葱适量、蒜20克、