料酒和白胡椒粉拌匀 ,分钟盐、省时省力小火慢煎;

  5、又省油的银鱼平锅内添加一层薄油;

  4 、香煎油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ,面粉、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ,让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉;

  3、

  原料:银鱼 、分钟白胡椒粉

  做法:

  1、省时省力

又省油的银鱼添加少量的香煎面粉拌匀 ,底面变黄后 ,分钟添加盐 、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼料酒 、腌制10分钟;

  2 、