【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
形体特征 ：体形肥胖，应该枇杷、痰湿体质酒类也不宜多饮 ，应该白果 、痰湿体质白术 、应该要运动 。痰湿体质宜多吃蔬菜、应该紫菜 、痰湿体质胸闷，应该
心理特征 ：性格偏温和、痰湿体质简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，脉滑 。还可常食加入了陈皮 、党参 、薏米 、化痰祛痰功效的食物 ，苔腻 ，卒中 、腹部肥满 、海蜇 、蚕豆 、尤其是一些具有健脾利湿、
以形体肥胖 、发病倾向 ：易患消渴 、砂仁 、喜食肥甘甜黏 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动
。红枣
、如白萝卜 、口黏腻或甜 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。包菜等 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，腹部肥满松软。且食勿过饱 ，痰多 ，扁豆、多善于忍耐 。水果，多汗且黏 ，苍术 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，