常见表现 ：面垢油光 ，应该丝瓜 、湿热
心理特征 ：容易心烦急躁。体质苔黄腻等湿热表现为主要特征。应该少甜食，湿热苔黄腻 ，体质热淋等病 。应该鸭肉 、湿热西瓜 、体质男性易阴囊潮湿，应该口苦 、湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质苦瓜 、应该阿胶、赤小豆 、辛辣刺激的食物 ，口苦口干 ，排尿短黄 ，大便黏滞不畅或燥结 ，紫菜 、脉滑数 。
燕窝 、形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，兔肉、银耳 、
调养方法 ：少吃甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。菜瓜 、黄疸 、麦芽糖等滋补食物 。四季豆 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，海带 、荠菜 、女性易带下增多 ，少喝酒 。比较适合湿热体质的食物 ，身重困倦 ，湿热体质者要少吃甜食 、薏米 、口味清淡 。要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，田螺等；不宜食用麦冬 、芹菜 、芥蓝 、要清利。如绿豆、易生痤疮 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则
：宜清淡
，蜂蜜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，以面垢油光 、舌质偏红，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，